産後の宅配弁当おすすめ3選|料理しない・上の子がいる家庭にも使いやすいサービスを比較
産後って赤ちゃんのお世話だけでも大変なのに、ご飯まで毎日考えるのきつくない……?
だから産後は「おいしい」だけじゃなく、レンジだけ・置き配できる・少量から試せる、みたいな家事を減らす条件がかなり大事だと思う!
こんにちは、ゆーです!
産後の食事づくりは、普通に忙しい時期の夕食準備とはちょっと違います。
赤ちゃんのお世話で予定どおり動けない、買い物に行きにくい、料理を始めても途中で手が止まる。さらに上の子がいれば、家族分の食事まで必要になります。
そこでこの記事では、一般的な「冷凍宅配弁当おすすめ」とは分けて、産後にどれだけ料理・買い物・受け取りの手間を減らせるかに絞って比較します。
→ 冷凍宅配弁当おすすめ比較を見る
- レンジだけで1食を作りたい → DELIPICKS
- 日中受け取りが難しい・置き配したい → ヨシケイ
- ご飯まで一緒に冷凍で完結させたい → タイヘイ
- まず数食だけ試したい → DELIPICKSのお試しセット
- 食費を抑えたい → ヨシケイのシンプルミール
産後は「一番人気」を探すより、今いちばん減らしたい家事が何かから選ぶ方が失敗しにくいです。
産後の宅配弁当は普通の比較と何が違う?
- 調理時間をできるだけ減らしたい
- 買い物へ行く回数を減らしたい
- 赤ちゃん対応中でも食事を用意しやすくしたい
- 日中に荷物を受け取れない可能性がある
- 冷凍庫へ無理なく入る食数にしたい
- 家族・上の子の食事も考える必要がある
産後は「料金が数十円安い」より、レンジだけで終わる・置き配できる・ご飯まで付くといった条件の方が生活への影響が大きいことがあります。
産後向け宅配弁当3社を比較
| サービス | 調理 | 受け取り | ご飯 | 最初の試しやすさ | 向いている使い方 |
|---|---|---|---|---|---|
| DELIPICKS | レンジ中心 | 日時指定 | 追加可能 | 5食+ご飯1食のお試し | 料理をほぼしたくない |
| ヨシケイ | 冷凍弁当ならレンジ中心 | 置き配OK | 基本おかずのみ | 必要日のみ使いやすい | 昼間不在・安さ重視 |
| タイヘイ | レンジ中心 | 宅配便 | ご飯付き商品あり | 6食お試しあり | 主食までまとめて準備 |
① DELIPICKS|産後すぐ「料理したくない」に強い
DELIPICKS(デリピックス)

産後に「とにかく包丁も鍋も使いたくない」という日に使いやすいのがDELIPICKSです。
初めてなら、おかず5食+雑穀ごはん1食のお試しセットがあります。現在の初回価格は3,218円(税込)・送料無料です。
・レンジ中心で食事を用意できる
・初回は5食から試せる
・お試し購入だけでは定期便にならない
・日時指定できる
・ご飯も追加できる
・冷凍庫へストックできる
② ヨシケイ|置き配できるので赤ちゃん対応中でも受け取りやすい
ヨシケイ

産後は「今インターホンに出られない」が普通に起きます。ヨシケイは配達料無料・置き配OKで、希望すれば鍵付き「あんしんBOX」も相談できます。
冷凍弁当のシンプルミールは、ワンプレートにおかず3品で1食約430円〜です。
・置き配OK
・配達料無料
・鍵付きBOXを相談可能
・シンプルミール約430円〜
・必要な日だけ利用しやすい
・ミールキットも選べる
赤ちゃんが寝た瞬間にインターホン鳴るの、結構つらいから置き配できるのいいね(笑)。
③ タイヘイ|ご飯まで一緒に済ませたい日に便利
タイヘイ ファミリーセット

「おかずは届いたけど、ご飯を炊くのも面倒」という日もあります。
タイヘイにはごはん付き御膳があり、主菜1品・副菜2品・麦ご飯までセット。現在は1食932円〜です。
通常のおかずタイプ「彩ごころ」は1食607円〜。初めてなら「ヘルシー・彩ごころお試しセット6食」4,280円(税込・送料別)もあります。
・レンジ中心
・ご飯付き商品あり
・おかずだけの低価格帯もある
・6食のお試しセットあり
・冷凍でまとめて保管できる
産後はいつまで宅配弁当を使う?
「産後○週間まで使う」という決まりはありません。宅配弁当は、食事づくりの負担を減らすための手段です。
買い物へ行きやすくなった、夫婦で料理を回せるようになった、生活リズムが少し見えてきた、というタイミングで利用回数を減らしていけばOKです。
- 最初は平日5食使う
- 少し落ち着いたら週2〜3食へ減らす
- 仕事復帰後も「忙しい日の保険」として残す
家庭が回るようになったら減らす、まだ助かるなら続ける、くらいで考える方が使いやすいです。
上の子がいる家庭はどう選ぶ?
上の子がいる場合、大人1人分の冷凍弁当だけでは夕食問題が解決しないことがあります。
- 大人は冷凍弁当、上の子は簡単メニュー
- ヨシケイのミールキットで家族分を作る日も作る
- ご飯だけまとめ炊きして、おかずを宅配弁当にする
- 冷凍弁当を夫婦の昼食へ回し、夕食づくりに余力を残す
家族全員の夕食を全部宅配にしなくても、1食でも料理を減らせればその分ラクになります。
出産前に一度試しておくとラク
産後に初めて比較を始めるより、余裕があるうちに一度使っておくとスムーズです。
- 味が好みか確認する
- 冷凍庫に何食入るか測る
- レンジの加熱時間を確認する
- 置き配や日時指定を確認する
- 夫婦どちらでも注文方法が分かるようにする
DELIPICKSは5食のお試し、タイヘイは6食のお試しがあるため、産前の確認用にも使いやすいです。
食費を抑えながら使うコツ
産後だからといって、毎日すべての食事を宅配へ置き換える必要はありません。
- 夕食だけ使う
- 平日だけ使う
- 夫婦どちらかが料理できない日だけ使う
- ご飯はまとめて炊いて冷凍する
- デリバリー注文の代わりに冷凍弁当を使う
- 不要な週はスキップする
フードデリバリーを何度も頼むより、冷凍弁当をストックしておく方が支出を抑えやすいケースもあります。
産後に宅配弁当を選ぶ7つのチェックポイント
- ① 調理|レンジだけで終わるか
- ② 受け取り|置き配・日時指定できるか
- ③ 冷凍庫|一度に届く食数が多すぎないか
- ④ ご飯|主食を別に用意する必要があるか
- ⑤ 上の子|家族分までどう回すか
- ⑥ 休止|不要な週に止めやすいか
- ⑦ 継続価格|通常料金でも無理なく使えるか
産後の宅配弁当についてよくある質問
Q. 産後はいつまで宅配弁当を使えばいい?
決まりはありません。食事づくりの負担が大きい間に使い、生活が回るようになったら利用回数を減らす方法でOKです。
Q. 産後すぐならどれがラク?
調理工程を減らしたいなら、レンジ中心で食べられるDELIPICKSやタイヘイが使いやすいです。
Q. インターホンに出られなくても大丈夫?
ヨシケイは置き配に対応し、希望者には鍵付きあんしんBOXも用意されています。
Q. ご飯付きの商品はある?
タイヘイには主菜・副菜・麦ご飯がセットになった「ごはん付き御膳」があります。
Q. まず少量だけ試せる?
DELIPICKSはおかず5食+ご飯1食のお試しセット、タイヘイは6食のお試しセットがあります。
Q. 上の子がいる家庭でも使える?
使えます。ただし大人向け冷凍弁当だけでは家族全員分にならない場合があります。ミールキットや作り置きと併用すると回しやすいです。
まとめ|産後は「料理をどれだけ減らせるか」で選ぼう
産後の宅配弁当選びでは、ランキング上位かどうかより、今の家庭でどれだけ家事が減るかを見るのがおすすめです。
- 料理そのものを減らしたい → DELIPICKS
- 受け取り負担まで減らしたい → ヨシケイ
- ご飯までまとめて済ませたい → タイヘイ
毎日完璧にご飯を作る前提をやめるだけでも、だいぶラクになりそう。
まず5食だけ試すなら
置き配を重視するなら
→ 冷凍宅配弁当おすすめ比較を見る
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